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医療/保険

暴食が止まらない三大要素 その4

こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 前回のブログでは、 暴食してしまうのには 大きく3つの要素が絡み合っています。1.目の前のこと(今)しか考えられないから。 2.満腹=幸せと勘違いし始めるから。 3.大人の自分が不在になり、   ちび子にのっとられてしまうから。 詳しくはこちらからチ…