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甘い物が食べたくなったら○○をしよう!

こんにちは。潜在意識ダイエットマスターこと心理セラピストの田辺恵里香です。今日は週末みなさん、いかがお過ごしですか?シドニーはまだまだのーんびりモードです。最近、妙に「(深)呼吸」について見聞きします。クライアントさんや私に必要ってことですかね。極めつけに今日、テレビ、金スマSPで森公美子さんがロン…

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出産記録

無事に退院し、自宅での生活に戻りました〜。 これからオーストラリアで、更には同じ病院(Prince of Wales Private)で出産される方の参考になれば&自分の記録も含めて、入院生活を書…

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一日35ドルで生活できますか?

新年からさまざまな値上げが実施されています。 シドニーでは公共交通機関の料金が上がりました。また、ビザの申請料金も大きく値上げとなりましたね。 依然と豪ドル高が続き、日本か…