お酒の飲みすぎって何杯目から？ 最新オーストラリア飲酒ガイドラインによると、一回につき飲むアルコールの量は男女共に、最高4杯までが推奨されています。 さらにアルコール摂取が長期…

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オーストラリア生活をする中で初めて気づく日本との違いは多々ありますが、多国籍の人々と話す中で「歯並びがきれい」「歯が真っ白」と驚いた経験がある方はいませんか？ 日本に暮らし…

新型コロナウイルスのパンデミック最中、世界中で医療現場の重要性がますます認知されています。シドニーでGP（開業医）の一般医療と歯科医療、美容医療、パソロジー検査や日本語カウンセ…

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私たちの生活をよく見渡すと、運動不足・偏った食事・不規則な生活・睡眠不足・飲酒・喫煙など健康を乱す要因がいっぱい。 気にはなりながらついつい自分の身体のことは後回しになっていま…

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青山デンタルクリニック(Dental Clinic@World Tower)でインビザラインをされている患者さんが、院内やスタッフ、治療中の様子など、動画を作成して下さいました❤ 　(くるみさん、ありが…

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急激なダイエットは、あまり効果がないことをご存知ですか？ 急激な減量をすると代謝作用が低下し、脂肪の蓄積が増加します。食習慣を改めるにはある程度の時間が必要で、急にす…

「最近、肌荒れがひどい」 「友達には相談しづらいけど、気になる症状が・・・」 「料理中に指を切っちゃった」 ケガや病気になった場合、頭がそのことでいっぱいになりますよね。「…

当院で行っている歯のホワイトニングは、日米豪で圧倒的人気を誇るZOOM!ホワイトニングシステムです。 当クリニックでは、２００４年よりオフィスホワイトニング法「Zoom!（ズーム…

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歯列矯正は、一般的な虫歯や歯周病の治療とくらべて治療完了までに長い期間と費用がかかるため、綺麗な歯並びに憧れていても、治療を迷われている方は多いかもしれません。 …

オーストラリアにいらっしゃってから環境や気候の変化により肌に負担がかかっていませんか？ 今回はニキビの基本的なケアのポイントをご紹介します。 ニキビを潰さないで！ ニキビを潰す…

私たちの生活をよくみわたすと運動不足・偏った食事・不規則な生活・睡眠不足・飲酒・喫煙など健康を乱す要因がいっぱい。気にはなりながらも、ついつい自分の身体のことは後回しになって…

シドニー中心部にある日本語対応の総合医療センターと言えば、同じ院内でGP（開業医）の一般医療と歯科医療、さらに美容医療、またパソロジー検査や日本語カウンセリングが受診できる「ワ…