強い、長引く「あごの痛み」でお悩みですか？この痛みを伴わない、やさしいエクササイズが、あごの可動域を保ち、症状の緩和に役立つかもしれません！ 痛みの強さは、最大でも3/10まで（0＝…

  オーストラリアでは、毎日600万人以上が自動車や電車、トラム、バスなどを利用して通勤しています。コロナ期間中は在宅勤務が大幅に増えたため通勤人口は一時的に減少しましたが…

夜中の「歯ぎしり」や「あごのこわばり」でお困りですか？いびきをかかない、睡眠時無呼吸症候群ではないと感じていても、副鼻腔や鼻の通りに問題があるかもしれません。 前回の動画では、睡…

ナース、デンタルナースと通訳・受付を募集中！ 日本語と英語を話すスタッフ（通訳も可能な英語力がある方）を募集しております。 日本語・英語・韓国語の３ヶ国語話者は最優遇で…

眠っている間の“食いしばり”や“歯ぎしり”…その本当の原因とは？ 実は「気道の詰まり」や「呼吸の質」が関係しているかもしれません 朝起きると、頬や顎が痛い・こわばっていると感じたことは…

「うちの子の歯も、いつまでもキレイなままでいてほしいな」「大切な永久歯を、虫歯からしっかりと守ってあげたい！」そう願う親御さんの気持ちは、よく分かります。 小学校に入学し、中学校…

顎と耳鳴り…原因は“胸郭出口症候群”かも？ あなたの耳鳴り、本当に耳の問題ですか？ 耳鳴り（tinnitus）に悩んで耳鼻科を受診したけれど、「耳や鼻、喉に異常はありません」と言われた経験は…

親知らずの痛み、つらいですね！ 放っておくと、もっとひどくなることもありますから、早めに手を打ちたいところです。 痛みにさよなら！親知らず抜歯の不安を解消します 「ズキズキ…」…

オーストラリアをはじめとする海外生活は、新しい出会いや経験がたくさん待っていて刺激に満ちあふれています。ですが、ひるがえってその刺激は心身への負担になることもあります。 特…

  顎関節炎、扁桃炎、乾癬、そして乾癬性関節炎の驚くべき関連性 乾癬を持つ人々（乾癬性関節炎の有無にかかわらず）の68.8%が、顎関節に問題を抱えていることがわかっています。具体的…

オーストラリアでは、ほとんどの乳児が生後2年以内にRSウイルスに感染し、毎冬1万2,000人が重症で入院しています。また、世界的には5歳未満の子どもの50人に1人が死亡すると推定されていま…

起きないことが一番だけれど、いつ何時、自分の身に降りかかってくるかわからないのが”交通事故”。そんな万が一の時のために、オーストラリアで交通事故に遭った場合に「やるべきこと」をお…

顎のずれ: 顎を改善するための2つのエクササイズ 顎を開け閉めするときに、顎が曲がったり、揺れたり、ずれたりすることがありますか？その場合、どのように対処すればよいのでしょうか？ こ…

顎の「カクカク音」、気になっていませんか？ こんにちは、Metro Physiotherapyです！ 顎を開け閉めしたときに「カクッ」「パキッ」と音が鳴る…。これをそのまま放っておくと、顎関節症につな…

顎の痛み、実は甲状腺の病気が関係しているかも？ こんにちは、Metro Physiotherapyです！ 顎関節の違和感、開けづらさ、慢性的な痛み…。それ、甲状腺の病気が関係しているかもしれません。 …

  顎がカクカク鳴る…それ、放っておいて大丈夫？ こんにちは！Metro Physiotherapyです。 「顎が開け閉めするたびに音が鳴る…」「でも痛くないから大丈夫かな？」 そう思ってそのままに…

大人の歯列矯正のメリットは、見た目の改善だけでなく、健康面でも様々なメリットが期待できます 大人になって歯列矯正を考える方の多くは、やはり「歯並びの悪さが気になる」という理…

お子さんの歯の成長と、それをサポートするための大切なケアについて 赤ちゃんの歯が生え始めるまで 赤ちゃんの歯は、お母さんのお腹の中にいるときから準備が始まっています。 歯の芽…

たくさんの保険会社がさまざまな種類の医療保険を提供しており、どれに加入したらいいのか迷ってしまうオーストラリアの医療保険。ビザの種類や保険料、保険適用内容によって違う保険プラ…