いびき対策!口蓋垂(こうがいすい)リフト体操で睡眠の質アップ...
夜しっかり寝たのに疲れが取れない?いびきが気になる?それ、もしかしたら**弱った「口蓋垂(こうがいすい)」**が原因かもしれません。 この動画では、睡眠時の呼吸を改善し、いびきや軽度の睡眠時無呼吸を予防するための、**簡単な「口蓋垂リフト体操」**をご紹介します! このエクササイズの効果: 喉の気道を開き…
夜しっかり寝たのに疲れが取れない?いびきが気になる?それ、もしかしたら**弱った「口蓋垂(こうがいすい)」**が原因かもしれません。 この動画では、睡眠時の呼吸を改善し、いびきや軽度の睡眠時無呼吸を予防するための、**簡単な「口蓋垂リフト体操」**をご紹介します! このエクササイズの効果: 喉の気道を開き…
朝起きたときに、あごや頬がこわばっていたり痛かったりしませんか? 歯医者さんに「寝ている間に歯ぎしりや食いしばりをしている」と言われたけれど、自分では覚えがないという方へ。 実はそ…
この動画は、Metro Physiotherapy ChannelのJaw Q&Aシリーズ第1弾です。 視聴者 @Dann1002 さんから、以下のようなご質問をいただきました。 「先生、質問があります。舌を上あごに当て…
今日の歯科医療では、患者さんの安全と治療の確実性を追求するために、最新の技術が不可欠です。 当院が導入している歯科用デジタルCTシステムは、従来のレントゲン撮影の常識を覆し、より…
Metro Physiotherapy Channelの視聴者の方から、こんなご質問をいただきました。 「あごの不調が側弯症の原因なのか?それとも、側弯症があごに影響を与えているのか?」 この動画では、その…
シドニーは冬を迎え、朝晩は特に冷えこむ時期です。秋冬はスポーツやマラソンの季節でもありますが、本番に向けていきなり荷重の高い練習を始めたり、身体のどこかに痛みを感じながらも無理…
「八重歯」や「歯並びのデコボコ」は、専門的には**「叢生(そうせい)」**と呼ばれます。 乱杭歯(らんぐいば)と呼ばれることもありますが、いずれも歯が正しい位置に並びきらず、重なり合…
「夜中の歯ぎしり」や「日中のくいしばり」、あなたも経験していませんか? 歯科医や家族に指摘されて初めて気づいたり、あごが痛くなってから自覚することも多いですよね。 でも、実はその *…
ある視聴者さんからのご質問にお答えします。「ナイトスプリント(マウスピース)を使っているのに、なぜあごの痛みや食いしばり・歯ぎしりが続くのか?」 その理由は、本当の原因が解決され…
美しい歯並びは、単なる見た目の問題ではありません。 正しい噛み合わせは、お口の健康、そして全身の健康に直結します。 ANBI デンタルクリニック@ワールドタワーのDr. Knox Kimは、イン…
オーストラリアでは毎日何十万人もの人々が公共交通機関を利用しています。通勤、地域間の移動、観光など、個々のニーズに合わせて様々な理由で公共交通機関が使われており、コ…
肥満が健康の大敵だということは広く知られるところですが、どうして肥満は健康に良くないのでしょうか? 「肥満になると健康によくない」と教えられてきたものの、その理由を聞かれる…
「口を開けると、あごが右にズレてしまう…」こんな悩みを抱えている方は少なくありません。 Metro Physiotherapy Channelの人気動画「右あごアライメント修正エクササイズ(R7’s Jaw St…
Dr. Knox Kimよりお知らせ 現在、Dr. Knox Kim(ノックス・キム)は、 クリアアライナーのセミナー講師と新宿医院 ANBI新宿歯科・矯正歯科で日本での患者様を診察するため、シドニーの医院を…
「大きくあくびをしたら、あごが開いたまま戻らない…」こんな経験をしたことはありませんか? これは医学的に**「開口ロック(オープンロック)」**と呼ばれる状態で、あごの関節が何らかの理…
Dr. Knox Kimよりお知らせ 現在、Dr. Knox Kim(ノックス・キム)は、 クリアアライナーのセミナー講師と新宿医院 ANBI新宿歯科・矯正歯科で日本での患者様を診察するため、シドニーの医院を…
ワーホリなどで海外生活をする中で、仕事中に怪我をおってしまった。不安になりますよね。日本を離れ、海外で生活するとなった時に、いちばん疎遠になるのが、【病院と法律】です…
オフィスホワイトニング「Zoomホワイトニング」が叶える輝く笑顔 「人と会う前に、もっと自信を持って笑顔を見せたい」 「長年気になっていた歯の黄ばみを、短時間でどうにかしたい」そうお…
強い、長引く「あごの痛み」でお悩みですか?この痛みを伴わない、やさしいエクササイズが、あごの可動域を保ち、症状の緩和に役立つかもしれません! 痛みの強さは、最大でも3/10まで(0=…
オーストラリアでは、毎日600万人以上が自動車や電車、トラム、バスなどを利用して通勤しています。コロナ期間中は在宅勤務が大幅に増えたため通勤人口は一時的に減少しましたが…