急激なダイエットは、あまり効果がないことをご存知ですか？ 急激な減量をすると代謝作用が低下し、脂肪の蓄積が増加します。食習慣を改めるにはある程度の時間が必要で、急にすると…

リピーターになって戻ってくる患者さまが多い歯科が、良い歯科に決まっている！ （歯科のみならず、一般医療も美容医療も、ですが）。 ここだけの話ですが、当院は腕に自信があります。 …

写真は歯科院長のDr マシュー・リー。インプラントは研修講師を歴任し、インプラントや歯列矯正にリピーター多し！ こんな歯科治療が可能です！！ - General Dentistry　一般歯科　虫歯治療…

他都市への出張カウンセリングの予定 アデレードで出張カウンセリングを行います。１０月２6日（土）、２８日（月）です。 ご希望の方は、お早めにお問い合わせください。 出張でもメ…

世界的シェアのインプラント講師本人から歯科治療や矯正治療を！ Jams.TV PR シドニー・シティー中心地、チャイナタウンからすぐの「ワールドシティ日本語…

＊自分に自信がないから、もっと自信を高めないと。 ＊自分に批判的で辛い。 ＊完璧主義過ぎて、何をやってもハッピーになれないし、物事を先延ばしにしてしまう。   このよ…

  男性に口の中を見られるのは少し抵抗がある方。歯医者が嫌いな方。オーストラリア初めての歯科なら！ 当院のありさ先生をご紹介します。生まれはオーストラリア…

喫煙による悪影響は女性の方がハイリスク 喫煙が健康に与える悪影響は、男性より女性の方が大きいのをご存知ですか？ 男性喫煙者と比較すると、脳卒中・心臓発作・ガンを発症するリス…

健康で快適な旅を！ 海外旅行先で病気にならないためには、事前の準備が大切です。予防接種をしていった方が良い国もあるので、出発前にかかりつけの医師と相談して下さい。 海外旅…

インフルエンザ予防接種。まだ受けておく意味があります！！日本にこれから行かれる方もぜひ。日本人ナース（下右の写真）から、丁寧な説明の上で受けられます！　ピックアップで当院二階の矯…

通常ならレントゲンセンターなどに訪れないと撮影できないCTスキャンですが、当院ではＣＴスキャンをかなり前から導入しています。（キム先生は最先端がお好き。。。。） 3Dレントゲン撮影をす…

お酒の飲みすぎって何杯目から？ 最新オーストラリア飲酒ガイドラインによると、一回につき飲むアルコールの量は男女共に、最高4杯までが推奨されています。 さらにアルコール摂取が長期に…

クラミジア感染症について By Dr Suzanna Luo 細菌性性感染症で最も多いのがクラミジア感染症です。 感染はクラミジア・トラコマティス菌によって起こります。女性は膣・尿道・直腸に…

健康のためにはどれくらいの運動をすべき？ 身体の健康のためには、どのくらいの運動が適切なのでしょうか？ 何もしないよりはたとえ少ない運動量でも行った方が良いです。最初は回数…

身体のためにどんな運動をしたら良いの？ 身体のためにはどんな運動をしたらいいのでしょうか？ いくつか違ったタイプの運動があります。主なものを重要な順からご紹介します♫ 有酸素（エア…

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写真はメルボルン出張カウンセリング中に。私のカラフルなキャリーバッグに反応して話しかけてくださる方が多かったのですが、電車内にたまたまブルちゃんが乗っていて・・！ブルとブルで…

今回からはエクササイズ（運動）と、そのガイドラインについて簡単にご紹介！ By Dr. Kevin Pedemont なぜ運動が必要なのでしょうか？ それは私たち人間は活動をするように創られているから…

コレステロール値が上がったらどうすれば良いの？ 対処法その１ まずは食事から脂肪の摂取量を減らしてください。コレステロールは脂肪から作られるので、脂肪を少なくするイコール血中コ…