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医療/保険

「歯ぎしり・食いしばり」第2弾:次にチェックすべき“隠れた原...

夜中の「歯ぎしり」や「あごのこわばり」でお困りですか?いびきをかかない、睡眠時無呼吸症候群ではないと感じていても、副鼻腔や鼻の通りに問題があるかもしれません。 前回の動画では、睡眠中の呼吸トラブルが体にどのような連鎖反応を引き起こすのかをご紹介しました: 心拍数の上昇 呼吸努力の増加 筋肉と脳の…

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