キャメレイ、ノースシドニー 、ナラウィーナ 対面クラス開催中。 トライアル料金30ドルで2クラス受講可 日本語で体にすっと入ってくるヨガ、始めませんか？ ヨガは継続が命。ゆったりペースで進む、無理...

1日の終わりに、ゆったりと呼吸と共に体を動かし、後半は陰ヨガの要素でじんわりと体をほぐし、最後に呼吸で整えるクラスです。ヨガが初めての方でも経験ある方も、どなたでも心地よさを味わって頂けるクラス構成で...

何か新しいことを始めたいけどきっかけがつかめない、なんだか分からないけどモヤモヤしてる、とにかく癒したい、じっくりと自分に集中できる時間を作りたい、そんな皆さんに是非参加していただきたい！ 芽吹きの...