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オーストラリアニュース

適切な睡眠で体重が減る!

バンクーバー 20日 -脂肪を減らしたいあなた、体重を減らすカギは毎日の適切な睡眠時間。バンクーバーで今週、肥満に関する会議が開催された。会議の中で発表された研究によると、睡眠の欠如と脂肪の増加、命に関わる病気との関係には深い関連性があることが分かったという。この研究結果により、睡眠が肥満、糖尿病、そ…

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