今、舌はどこにありますか？その位置について考えたことはありますか？ 舌の位置、呼吸法、そして顎の食いしばりや歯ぎしりには密接な関係があります。 ご想像の通り、食いしばりや歯ぎしりは…

側弯症（Scoliosis）は先天的なものと後天的なものがあり、 生まれつきの構造的な側弯症もあれば、 ケガや生活習慣（姿勢や動作のクセ）によるものもあります。 例えば、**デスクワークで片…

解剖学入門：顎関節と片頭痛の関係 顎関節と三叉神経（V3：下顎神経） 下顎神経（V3）：三叉神経の一部（橋から出る）、頬骨・下顎の内側を通る 三叉神経の各枝と関連部位 V1（眼神経）：…

新しく耳鳴りが発症したら、まず医師の診察を！ 突然耳鳴りが始まった場合は、最優先で医師の診察を受けてください。 もし耳鳴りが断続的に続いている場合は、以下をチェックしてみましょう。…

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座る・立つ・歩くなど、基本的動作に必要不可欠となる、お尻の筋肉。普段意識している人はほとんどいないかもしれませんが、お尻は歩行するためには欠かせないのと同時に、上半身を支えて…

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はい、ご想像のとおりです。 あなたの顎の痛みは首から来ているかもしれません。 あなたの歯の痛みは、片頭痛と首のつながりから来ているかもしれません。 あなたの片頭痛は、首が原因である…

この動画は、2023年11月18日付「THE TIMES」（デイビッド・ウォルシュ著）に掲載された、脳震盪によるCTE（慢性外傷性脳症）に苦しむ元ラグビー選手たちに関する記事をもとに作成されています…

この動画は、2023年11月18日付「THE TIMES」（デイビッド・ウォルシュ著）に掲載された、脳震盪によるCTE（慢性外傷性脳症）に苦しむ元ラグビー選手たちに関する記事をもとに作成されています…

はい、ご想像のとおりです。 あなたの顎の痛みは首から来ているかもしれません。 あなたの歯の痛みは、片頭痛と首のつながりから来ているかもしれません。 あなたの片頭痛は、首が原因で…

オーストラリアで生活しているとフィジオセラピー（Physiotherapy）という言葉を見たり、耳にしたりすることもよくあるかと思います。 フィジオセラピーは、運動不足からの体調不良の解…

オーストラリアに旅行やワーキングホリデーなどのビザで滞在する場合、海外旅行保険に加入している人が多い傾向があります。 保険に加入していると、オーストラリア滞在中にかかった病…

「ふと肩こりや疲れを感じて首に手を当てると、首の後ろの根元あたりにコブができている…」 仕事や勉強で長時間同じ姿勢をしている方や、電車やバスでもスマホをずっといじってしまう方…

毎日お仕事や勉強、育児、介護、その他さまざまな活動を頑張っているオーストラリア住まいの皆さんの中には、年々感じはじめた万年肩こりでお悩みの人も多いはず。 そんな人は、オースト…

オーストラリアで生活していると、特に身体の不調や慢性的な痛みの話題の際に、ふと見聞きすることがある「フィジオセラピー（Physiotherapy）」という単語。フィジオセラピーは日本語で「理…

リモートワークの普及から「座位環境が悪くなった」「一日の活動量が減った」という人々が増えて、肩や腰を痛める人が増えています。特に「前屈みになれない、大きな動きがし辛くて家事が…