美容/健康の記事

美容/健康

適応障害やストレスに反応して起こる心の不調について

心の病であるうつ病と似た症状に「適応障害」があります。適応障害はうつ病と似ている面が多い一方、よりストレスへの反応の側面が強いとされ、ストレスに反応して心身に不調をきたしてしまいます。 そのため、原因となるストレスから離れると症状も治まっていく点が、うつ病との大きな違い。適応障害を改善してい…

カテゴリ別記事一覧