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「めい想は集中力を高める」 仏教の教え、科学的に証明される

シドニー9日ー「めい想は脳を刺激し活性化させる」という仏教の長年の教えが今回、初めて科学的に証明された。アデレードの研究者が実施した実験で、深いめい想状態に陥ることで人間の脳のリズムは集中力を高めるパターンへと変わることが判明した。今回の実験結果は、めい想により日々の活動における集中力や注意力が改善…